妊娠から出産へ。ママと赤ちゃん、心の対話。

通販でマタニティダイアリーというものを見つけました。妊娠してから出産・育児までの毎日の出来事や気持ちの変化を書き留めておくことができます。以前は母子手帳に無理やり書き込んで大変だったのを覚えています。普通の日記帳とは違って、写真を貼るスペースや検診費を書くページなども充実していて、日記に家計簿がついたような感じです。デザインもたくさん種類があって、私はシンプルで持ちやすい小さめのタイプにしました。一緒にマタニティにおすすめという音楽のCDも買うことにしました。リラックス効果があり、お腹の中の赤ちゃんにも音楽はいいそうですね。

通販のサプリメントを愛用しています。妊娠してから購入しました。妊婦に必要な葉酸と鉄分が、一日一回で摂れるのが嬉しいですね。つわりが酷くて、食事がまともに食べられなかった時も、これだけは口に出来たので、助かりました。飲み続けているおかげで、定期健診で鉄分不足をまだ一度も言われたことがありません。合成着色料、香料、保存料が無添加というのもこのサプリメントを安心して続けられるポイントです。授乳期でも続けられるので、赤ちゃんのためにDHAがプラスになったサプリメントを検討中。通販のサプリメントに出会えて良かったです。

通販でマタニティラインケアのものをさがしてみた。妊娠中の妹にプレゼントするためだ。特に妹が気にしているのが妊娠線だ。うっかりするとお腹にピキピキと亀裂のうような線が入ってしまうようだ。お腹だけでない。お尻にも出る人がいるらしい。私は幸い3人を出産したが目に見える身体の部分には妊娠線らしきものはない。お腹の皮の伸びがよかったのだろうか。マタニティラインケアとしてやはりクリームでマッサージするのが効果的なようだ。そこで妹にプレゼントしようと思ったわけだ。ちょっと高めだがよさそうなのを選んだ喜んでくれると思う。

お腹が大きくなるにつれ、足のむくみも気になりだし通販のボディケアを、私は試してみることに。実は、ボディケアサロンを個人でやっている知人に、足だけオイルでボディケアしてもらったんです。リンパの流れをよくするように、足首からふくらはぎへと押し込むようにマッサージしてもらっただけで、夢心地になりました。足がなんだか軽くなって、保湿効果ですべすべになりました。オイルは妊娠線にも良いと聞いたので、その時は知人から購入したんですが、すぐに無くなってしまったんです。私は他のオイルも試したくなって、通販でボディケアを買いました。これはホホバオイルというもので、肌にもよいし産後も使っていけるので、毎日続けようと思ってます。

通販でマザーズバッグを見つけた。子どもが生まれるとたくさんの荷物を持って動く。マザーズバックなるものをマタニティ雑貨屋さんで探した。とても機能的でとても可愛いラブリーなものからシンプルなものまでいろいろ。素材も木綿の物もあれば、防水加工を施したような物、色々ある。だけど何故か気に入るものにぶち当たらない。いかにもママという感じが出すぎていた抵抗がある。素材はたくさんあるのに形は同じようなトートバッグ型。通販で何か見つけてやると頑張った。大振りの斜めがけ出来るバッグで色合いも3色使いのシックなもの。マザーズバッグとして売っているわけではなかったけど、これをマザーズバッグにしてやるぞ。

可愛い母子手帳ケースを、通販のネットショッピングで買った。初めての妊娠の記念に、母子手帳ケースが欲しくなり、通販で買うことにしたのだ。友人が教えてくれたネットショップで母子手帳ケースを探すことになったのだが、どれも可愛い母子手帳ケースばかりで、買うのに迷ってしまう。診察券入れや領収書を整理することのできる母子手帳ケースもある。友人は、安産のお守りを入れたりもしていた。工夫しだいで、いろんなものを収納できる母子手帳ケースが欲しい。ペンを収納するところもあって、小銭も入れるところもあるもの、あとあとまで使える母子手帳ケースを選んだ。

通販で産褥ショーツが安かったので、たくさんまとめて買いました。出産準備品の中に「産褥ショーツ」と書いてあったのですが、最初はこれが何かわかりませんでした。早速インターネットで調べるとお産の時に使うショーツということがわかりました。通販で売っているか検索すると、ありました。10枚単位でまとめ買いすると、1枚当たりがなんと500円程度ということがわかり、マタニティつながりの妊婦友達に知らせました。みな、産褥ショーツをまだ買っていなかったので一緒に購入しようということになり、大量に注文しました。汚れやすい時期だけに、いつも清潔にしておきたいものです。何枚あっても困ることは無いのでよかったです。

こちらの通販サイトでは、妊娠5ヶ月頃からだんだん大きくなってきたお腹をしっかり支えてくれるマタニティガードルなどをご紹介してます。マタニティガードルとはお腹はもちろんお尻も下からしっかり支えてくれるから、安定感があります。サイズ調整もできて自分のサイズに合わせて履けるのも特徴です。もちろん通気性もよく履き心地もとてもいいです。普通の下着と同様にお洗濯していただいて大丈夫ですよ！他にも筒状になっていてお腹をすっぽり包んでくれる妊婦帯もたくさんあります。妊婦帯は補助帯もついているので、就寝時は妊婦帯だけを使い、外出時には補助帯を重ねて使うことも可能です。状況に応じて色んなタイプを使ってみてはいかがでしょうか？

母がネットの通販で腹帯を買ってくれました。もうすぐ妊娠5か月になる私に、腹帯をしなくちゃねと言ってネットの通販で腹帯を買ってくれたのです。母は初産となる私に何かと気を遣ってくれ、いろいろなアドバイスをしてくれます。母が妊婦の頃は腹帯としてサラシを巻いたそうです。現在の腹帯は機能性もデザインも多種多様です。母は私の妊婦時代にもこんな腹帯があったら、どんなに楽だったかと、まるで自分が腹帯をするかのように、楽しみながら私といっしょに腹帯を選んで買ってくれたのです。そんな母のためにも、母と選んだ腹帯をして元気な赤ちゃんを産もうと思うのです。

妊娠6カ月になり、急に太りだしたので、ネットの通販でマタニティビクスのDVDを購入し、自宅で運動不足を解消中です。つわりがなくなり、食欲が戻ったせいか、そんなに食べていたつもりはなかったのに、1ヶ月で2kgの体重増があり医者に注意され、購入を決意しました。最初は、医者に注意されないようにする為だけに始めましたが、実際にやってみるとリズムや掛け声に合わせて体を動かすのは、結構楽しいものです。運動不足解消だけでなく、腹筋や骨盤のエクササイズ、腰回りのストレッチでお産力アップにもつながるようで、最近体力がついてきたな、と感じてます。